Konsumsi Worter Sehari-hari Dapat Meningkatkan Penglihatan, Cek Manfaat Lainnya di Sini
Ilustrasi. Konsumsi worter sehari-hari dapat meningkatkan penglihatan, cek manfaat lainnya di sini.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BACA JUGA:Optimisme Ekonomi Bengkulu 2025, Menggali Potensi Mengukir Kesejahteraan
Berikut telah BETV rangkummanfaat wortel yang perlu diketahui, baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat wortel untuk kesehatan
1. Meningkatkan penglihatan
Manfaat wortel untuk kesehatan yang pertama yakni mampu meningkatkan penglihatan.
Kandungan beta-karoten dan vitamin A dalam wortel lah yang bermanfaat dalam meningkatkan kualitas penglihatan.
Dalam hal ini, wortel tidak hanya menyembuhkan masalah terkait mata, tetapi bisa mencegah berbagai masalah atau penyakit yang disebabkan karena kekurangan vitamin A, sekaligus menangkal katarak dan degenerasi makula.
BACA JUGA:Derta Rohidin dan BPKH RI Gelar Literasi Keuangan Haji di Bengkulu
BACA JUGA:Tunjuk Sakti Bupati Seluma, Pengangkatan Kadis Dikbud Baru Belum Kantongi Izin BKN
2. Membantu mengurangi risiko kanker
Manfaat wortel untuk kesehatan yang kedua ialah membantu mengurangi risiko kanker.
Hal ini bisa terjagi lantaran wortel mengandung beta-karoten dan antioksidannya yang dipercaya bisa memperlambat pertumbuhan sel kanker.
Bahkan menurun sebuah penelitian, wortel bisa berperan dalam membantu melawan semua jenis kanker, baik itu kanker paru-paru, kanker payudara, hingga kanker kandung empedu.
BACA JUGA:Tentukan Favoritmu! Kenali Ragam Jenis Bunga Melati dan Kegunaanya
BACA JUGA:Perut Kembung dan Terasa Begah? Batasi Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Perut Terhindari dari Sembelit
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
