Cek di Sini! Penderita Hipotensi Perlu Lakukan 7 Hal Ini, Salah Satunya Konsumsi Air Garam

BACA JUGA:Buat Teh dari Kayu Manis, Dapatkan 5 Manfaat Ini Ketika Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil

Berikut ini telah BETV rangkum mengenai cara yang bisa dilakukan agar penderita dapat mengatasi hipotensi.

Cara mengatasi tekanan darah rendah

1. Minum air garam

Minum campuran air dan ½ sendok teh garam yang telah dilarutkan 2 kali sehari.

Natrium yang terkandung dalam garam dapat membantu mengatasi gejala hipotensi.

2. Minum air putih

Air putih adalah kunci dari segala penyakit, salah satunya untuk mengatasi pusing akibat tekanan darah rendah.

BACA JUGA:Tenant Festival Tabut 2025 Disewakan hingga Rp17 Juta, Ini Penjelasan Dispar Provinsi Bengkulu

BACA JUGA:7 Fakta Unik Daun Binahong, Tanaman Rambat dengan Segudang Manfaat, Nomor 2 Belum Banyak yang Tahu

Tubuh yang kekurangan cairan akan mengalami dehidrasi, hal ini bisa menjadi salah satu faktor penyebab tekanan darah rendah. Untuk itu, minumlah air putih yang cukup untuk mengatasi pusing.

3. Makan kismis

Memakan kismis juga bisa membantu mengatasi gejala hipotensi. Makan kismis saat perut kosong dan ditemani segelas air putih bisa kamu coba.

BACA JUGA:Antisipasi Bencana, Pengembang Perumahan di Kota Bengkulu Harus Sediakan Titik Evakuasi

BACA JUGA:Cek Manfaat Garam Ini! Dapat Redakan Nyeri Sariawan, Cukup Konsumsi Rutin

Sumber: