Solusi Tepat Turunkan Hipertensi dengan Alami, Cek Caranya Disini!

 

BETVNEWS - Ada 5 cara alami untuk menurunkan hipertensi tanpa perlu menggunakan obat-obatan.

Hipertensi atau yang sering disebut dengan tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang berbahaya dan bisa menyerang siapa saja.

Seseorang yang dikatakan pengidap hipertensi apabila tekanan darah sudah melebihi 130/80 mmHg ke atas, dan bisa dikatakan normal jika tekanan darah berkisar di angka 120/80 mmHg.

BACA JUGA:Makin Sehat, Ibu Hamil Bisa Konsumsi Buah Sirsak, Cek Manfaat di Sini!

BACA JUGA:Cara Mudah Mengobati Maag, Cukup Konsumsi Daun Sirsak Ini, Cek Manfaat di Sini

Nah penyakit ini tidak bisa dibiarkan begitu saja, karena akan berdampak komplikasi ke penyakit lainnya seperti stroke, penyakit jantung, dan gagal ginjal hingga kematian.

Gejala umum dari hipertensi biasanya ditandai dengan kurang olahraga, pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat, stres, hingga obesitas.

BACA JUGA:Sering Kupas Kulit Apel? Stop, Mending di Konsumsi Ada Manfaatnya untuk Kesehatan, Cek Disini!

BACA JUGA:Tekanan Darah Jadi Lebih Stabil, Cukup Makan Buah Sirsak Ini, Cek 8 Manfaat di Sini

Kendati demikian, jika kamu ialah salah satu pengidap hipertensi sebaiknya segera ditangani sebelum berdampak ke kesahatan lainnya.

Lantas, bagaimanakah cara mengatasi penyakit hipertensi secara alami.

Untuk itu berikut ini telah BETV rangkum secara detail 5 cara untuk mengatasi hipertensi secara alami.

BACA JUGA:Punya 3 Cabang, AgenBRILink Ini Sukses Bantu Petani Dapatkan Akses Layanan Keuangan

Sumber: