7 Efek Samping Berbahaya Saat Konsumsi Wortel Setiap Hari, Cek Disini!

1. Sebabkan kulit menjadi kuning

Jika mengonsumsi wortel secara berlebihan bisa juga menyebabkan kulit menjadi kuning.

Hal ini dikarenakan kandungan yang ada di dalamnya, seperti beta karoten.

Dosis tinggi dari beta karoten ini bisa saja menumpuk dan akibatnya membuat warna kulit menjadi kekuningan.

Namun diketahui biasanya kondisi kulit kuning sebab makan wortel terlalu banyak tidak begitu berbahaya dan bisa saja hilang dengan sendirinya.

Meski begitu, kamu cukup konsumsi wortel sesuai kebutuhan agar terhindar dari berbagai masalah kesehatan.

BACA JUGA:Terkesima Keindahan Danau Bak Blau, Wagub Mian Dorong Peningkatan Wisata Enggano

BACA JUGA:Stabilisasi Harga Beras, Bulog Bengkulu Salurkan 10.419 Ton SPHP ke Masyarakat

2.Naiknya berat badan

Seseorang yang mengonsumsi wortel berlebihan bisa juga mengalami kenaikan berat badan.

Hal ini dikarenakan kamu konsumsi wortel yang sudah dikemas dalam kaleng.

Diketahui wortel kemasan ini memiliki kandungan 94 kalori per satu cangkir.

Berdasarkan United States of Agriculture, wortel yang sudah dibuat jus juga memiliki kandungan gula dan karbohidrat lebih tinggi, berbeda dengan yang mentah.

Lantas kamu yang suka konsumsi wortel kalengan, bisa saja mengalami kenaikan berat badan hingga risiko terkena obesitas.

BACA JUGA:Kejati Bengkulu Berduka, Jaksa Humanis Heru Subekti Meninggal Dunia

Sumber: