7 Efek Samping Berbahaya Saat Konsumsi Wortel Setiap Hari, Cek Disini!

BACA JUGA:Klaim 7 Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Imun Tubuh

3. Masalah bagi perut

Tidak sedikit orang mengalami kesulitan dalam mencerna wortel. Hal ini cukup membahayakan tubuh karena bisa membuat perut kembung.

Jika kamu konsumsi wortel berlebihan hal tersebut bisa mempengaruhi peningkatan serat.

Tidak hanya itu, kamu juga bisa mengalami gangguan usus, serta bisa membuatmu sembelit.

Lantas kamu perlu tetap konsumsi cairan tubuh,sehingga tubuh tetap terhidrasi degan baik.

4. Rasa asih berubah

Selanjutnya konsumsi wortel berlebihan juga bisa membuat rasa ASI menjadi berubah, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.

Selama masa kehamilan dan menyusui bisa jadi menularkan rasa sayuran terhadap bayinya.

Dalam hal tersebut kamu perlu mengonsumsi wortel secukupnya dan tidak berlebihan.

BACA JUGA:Tenggelam di Sungai Jenggalu, Dafa Ditemukan Tak Bernyawa 700 Meter dari Titik Hilang

BACA JUGA:Ampuh Meningkatkan Kesehatan Tulang, Ini Manfaat Tempe yang Perlu Diketahui, Cek Sekarang

5. keracunan vitamin A

Tidak hanya itu, jika kamu mengonsumsi wortel berlebihan bisa menyebabkan keracunan vitamin A.

Pasalnya wortel ini kaya akan vitamin A, jika terlalu banyak kamu bisa saja mengalami masalah kesehatan ini.

Sumber: