Awas Berbahaya! Inilah 7 Efek Samping Mengonsumsi Kelapa Muda, Sebabkan Diare hingga Kenaikan Berat Badan

BACA JUGA:Cek di Sini, Makanan dan Minuman yang Cocok untuk Kesehatan Gigi, Kamu Perlu Tahu

BACA JUGA:93 Mahasiswa Poltekkes Kemenkes Bengkulu Diwisuda, Pj Sekda Apresiasi Kerjasama Kerja ke Jepang

4. Memicu Lonjakan Gula Darah

Mengonsumsi air kelapa yang berlebihan juga dapat memicu lonjakan gula di dalam darah meski air kelapa yang dikonsumsi tidak memiliki kandungan gula tambahan sekalipun. 

Hal ini lantaran di dalam air kelapa mengandung kandungan gula alami dan juga karbohidrat yang dapat mempengaruhi kadar gula di dalam darah terutama bagi penderita diabetes. 

Tidak hanya itu, mereka yang tengah mengonsumsi obat antidiabetes juga disarankan untuk tidak mengonsumsi kelapa muda lebih dulu karena gabungan keduanya dapat mempengaruhi gula di dalam tubuh. 

BACA JUGA:Wagub Bengkulu Resmikan RS Asta Medika, Dorong Pelayanan Ramah dan Terjangkau

BACA JUGA:8 Rutinitas Malam Buat Wajah Makin Lembab dan Cerah, Lakukan dan Dapatkan Manfaatnya!

5. Lemah Otot dan Detak Jantung Tak Teratur

Efek samping terlalu banyak makan kelapa muda yang selanjutnya adalah dapat mengganggu keseimbangan elektrolit sehingga berpotensi untuk menyebabkan kelemahan otot. 

Tidak hanya itu, kondisi ini juga dapat menyebabkan detak jantung yang tidak teratur sehingga mereka yang mengalami kondisi ini dianjurkan untuk mengurangi hingga menghentikan konsumsi air kelapa lebih dulu. 

BACA JUGA:Lakukan 6 Gaya Hidup Sehat Ini Jika Mau Kulit Wajah Bebas Flek Hitam, Jangan Cuma Andalkan Skincare

BACA JUGA:Ada Faktor Genetik hingga Kurang Tidur, Berikut Penyebab Mata Panda yang Wajib Kamu Ketahui

6. Tekanan Darah Terlalu Rendah

Efek samping lainnya dari mengonsumsi kelapa muda berlebihan adalah tekanan darah yang terlalu rendah karena kelapa muda bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. 

Sumber: