Cek di Sini! Makanan Ini Dapat Mengatasi Anemia, Cukup Konsumsi Secara Rutin
Ilustrasi. Cek di sini! Makanan ini dapat mengatasi anemia, cukup konsumsi secara rutin.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Dengan begitu ancaman anemia dapat dicegah dan diminimalisir.
6. Sereal
Makanan pencegah anemia yang terakhir adalah sereal. Hal tersebut karena sereal juga mengandung zat besi yang penting bagi peningkatan sel darah merah.
Kamu bisa konsumsi sereal sebagai menu sarapan secara rutin jika memiliki riwayat anemia.
BACA JUGA:Berkunjung ke Bengkulu? Jangan Lewatkan Jeruk Kalamansi, Ini Ciri-ciri yang Perlu Kamu Ketahui
Inilah beberapa makanan sehat yang dapat mencegah anemia, cukup konsumsi secara rutin. Semoga membantu.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
