Klaim Manfaat Istimewa dari Biji Nangka untuk Kesehatan Wanita, Salah Satunya dapat Menjaga Kesehatan Rambut

Kandungan protein, zat besi, dan vitamin A dalam biji nangka dapat membantu menjaga kesehatan rambut, membuatnya lebih kuat, sehat, dan berkilau. 

4. Dapat Menjaga Kesehatan Kulit

Antioksidan dalam biji nangka dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, mencegah penuaan dini, dan membuat kulit tampak lebih sehat dan bercahaya. 

BACA JUGA:Punya Keluhan Asam Lambung? Coba Atasi dengan Akar Lotus, Ini 4 Cara Mengolahnya yang Benar

BACA JUGA:Cek di Sini Manfaat Akar Lotus bagi Kecantikan, Kandungannya Ampuh Mengurangi Flek Hitam di Wajah

5. Dapat Membantu Mengatasi Anemia

Biji nangka mengandung zat besi yang penting untuk pembentukan sel darah merah, sehingga dapat membantu mengatasi anemia pada wanita. 

6. Mengontrol Gula Darah

Biji nangka mengandung pati resisten yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah, bermanfaat bagi wanita yang memiliki masalah gula darah atau diabetes. 

7. Meningkatkan Imunitas

Biji nangka mengandung protein bernama jacalin yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

BACA JUGA:Terkenal Sebagai Makanan Khas Tiongkok, Ini Sederet Manfaat Akar Lotus yang Tidak Boleh Dilewatkan

BACA JUGA:Cek di Sini! Cara Mudah Meningkatkan Kesehatan Mental, Coba Lakukan Ini Secara Rutin

Itulah rangkaian ulasan artikel terkait tentang beberapa manfaat istimewa dari mengonsumsi biji nangka untuk menjaga kesehatan wanita.

Semoga bermanfaat.

Sumber: