Cocok Jadi Menu Diet, Intip Disini Rekomendasi Kreasi Olahan Buah Berry yang Lezat dan Mudah untuk Dicoba

BACA JUGA:Berpotensi Menimbulkan Efek Samping, Ini 5 Bahayanya untuk Kesehatan Ketika Berlebihan Konsumsi Okra

BACA JUGA:Jangan Sepelekan! Ini 6 Manfaat Okra Bagi Kesehatan Kulit, Bantu Melembabkan dengan Cara Alami

Rekomendasi Kreasi Olahan Buah Berry

1. Smoothies Buah Berry

Ide kreasi olahan pertam yang bisa kamu coba ialah smoothies buah berry yang menggunakan campuran bahan-bahan premium lainnya.

Smoothies ini umumnya mirip dengan jus buah, yang bertekstur kental dan cocok untuk dikonsumsi sehari-hari.

Nah smoothies buah berry ini bisa kamu campurkan dengan berbagai jenis topping di atasnya, seperti chia seed, coconut flakes, buah potong, dan masih banyak lagi agar rasanya lebih nikmat.

BACA JUGA:Manfaat Rutin Mengkonsumsi Okra untuk Kesehatan, Bisa Mencegah Asma dan Gula Darah Naik

BACA JUGA:Konsumsi Rutin Oatmeal Ini, Bisa Membuat Kulit Makin Sehat, Cek Manfaat di Sini

2. Sirup Buah Berry

Kreasi minuman sirup dari buah berry ini tentunya tidak asing lagi kamu dengar, dan ya rasa yang terkandung didalamnya cendrung asam manis.

Selain itu sirup buah berry ini juag minim akan kandunan pengawet, sehingga aman untuk dikonsumsi setiap hari.

Kamu bisa menikmati minuman ini saat cuaca dingin agar rasa segar didalamnya lebih terasa.

BACA JUGA:Cek Resep Makanan Enak dari Oatmeal Ini! Mudah Dibuat dan Cocok Dikonsumsi Sehari-hari

BACA JUGA:Waspada! Ada 5 Kelompok Orang yang Dilarang untuk Mengonsumsi Seblak, Siapa Saja? Cek Disini!

Sumber: