Ketahui manfaat Brokoli untuk Kesehatan Anak, Salah Satunya Bantu Perkuat Gigi dan Gusi

6. Dapat Menjaga Berat Badan Anak

Manfaat mengonsumsi brokoli oleh anak adalah dapat menjaga berat badannya.

Mengonsumsi brokoli secara teratur dpat menjada berat bansa anak tetap seimbang dan sehat

Saat ini banyak sekali anak yang terkena obesitas akibat dari pola makan yang tidak sehat. Untuk itu, dengan mengonsumsi brokoli setiap hari tentunya dapat mencegah obesitas pada anak di kemudian hari.

BACA JUGA:Warga Mukomuko Diringkus Saat Transaksi Narkoba, 33 Paket Sabu Disita

BACA JUGA:4 Warem Dirazia, Polsek Semidang Alas Sita 120 Botol Miras

7. Mencegah risiko anemia

Manfaat mengonsumsi brokoli dapat mencegah risiko anemia pada anak. Sedari dini amak diwajibkan untuk mengonsumsi makann yang mengandung banyak zat besi.

Selain mencegah anemia, rutin mengonsumsi sayuran hijau ini juga baik untuk menambah sel darah merah atau hemoglobin.

Fungsi dari hemoglobin adalah untuk mengangkut oksigen ke berbagai tubuh melalui pembuluh darah. Zat besi memegang peranan penting dalam pembentukan hemoglobin. Jika pembentukan hemoglobin gagal, maka anemia pun terjadi.

BACA JUGA:Cara Mudah Klaim Saldo DANA dari Aplikasi, Terbukti Membayar! Auto Dapat Uang Tambahan

BACA JUGA:Cek Aplikasi Ini! Cair Langsung Uang Gratis Tanpa Ribet di Sini, Klaim Sekarang

Oleh karena itu, dengan konsumsi brokoli, diharapkan dapat memperbanyak jumlah hemoglobin yang ada di dalam tubuh kita dan mencegah dari risiko anemia karena itu adalah manfaat brokoli untuk bayi 6 bulan ke ataas.

Itulah dia 7 ragam manfaat brokoli bagi kesehatan anak. Dengan berbagai manfaat ini, brokoli merupakan pilihan yang sangat baik untuk dimasukkan kedalam daftar menu makanan sehari-hari. Semoga bermanfaat.

Sumber: