Sering Merasa Lapar Malam Hari? Yuk Cobain Rekomendasi Camilan Sehat Ini, Ada Buah hingga Kacang-kacangan
Sering Merasa Lapar Malam Hari? Yuk Cobain Rekomendasi Camilan Sehat Ini, Ada Buah hingga Kacang-kacangan--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Bahkan beberapa jenis kacang-kacangan dan biji-bijian seperti kenari, almond, pistachio, kenari, dan biji labu mengandung asam amino triptofan, senyawa yang membuat kualitas tidur lebih baik.
Kamu bisa mengombinasikan apel dengan almond, kenari, atau olesi irisan pisang dengan selai kacang.
BACA JUGA:Penipuan Mengatasnamakan Gubernur Helmi Hasan Kembali Beredar, Ini Faktanya
BACA JUGA:Pawai Tunas Kelapa Warnai Peringatan Hari Pramuka ke-64 di Bengkulu Selatan
Itulah rangkaian ulasan artikel terkait tentang beberapa rekomendasi camilan sehat yang bisa dikonsumsi di malam hari dan minim efek samping bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
