Lakukan Ini Saat Hujan, Buat Kegiatan yang Bermanfaat

BACA JUGA:Warga Talang Benuang Diamankan Polisi, Ini Dugaan Perkaranya

Selain itu apapun yang kamu rasakan saat itu dapat dituliskan di sana, ditambah dengan suasana pendukung bersama hadirnya hujan.

Sangat penting bagi kita untuk memenuhi kebutuhan mental yang sehat, sebab segala sesuatu yang datang tidak sepenuhnya berjalan dengan baik.

BACA JUGA:Arti, Sejarah hingga Bahan dalam Pembuatan Puding, Cek di Sini

6. Olahraga di dalam rumah

Kegiatan lain yang cocok di waktu hujan yakni olahraga di dalam rumah, selain bermanfaat bagi kesehatan tentu menambah energi untuk tubuh.

Selain itu dapat meningkatkan intensitas karena adanya ketahanan tubuh lebih baik serta produksi keringat menurun.

7. Memasak

BACA JUGA:Resep Gulai Telur Daun Singkong Ini, Selain Lezat Ternyata Punya Kandungan Vitamin C

Kegiatan selanjutnya, kamu dapat mengisi waktu luang di saat hujan dengan memasak.

Tentu hal ini menjadi aktivitas yang cukup fleksibel dan bisa dikerjakan kapan pun. Selain itu dengan ditemani hujan, memasak pun sangat menyenangkan.

BACA JUGA:Sifat Riya Salah Satu Penyakit Hati, Hindari Ini Agar Hidup Tenang

8. Menonton film atau drama

Menonton film atau drama juga sangat cocok dilakukan di waktu hujan, sebab suasana yang mendukung tersebut membuat diri kita juga perlu beristirahat senjenak.

Ini menjadi rekomendasi kamu dalam menonton film atau drama, perlu keseimbangan juga saat menonton agar tidak berlebihan.(**)

Sumber: