5 Tips Atasi Trust Issue, Salah Satunya Bangun Kepercayaan Diri

BETVNEWS - Ada 5 tips atau cara mengatasi trust issue yang dapat kamu lakukan, salah satu caranya dengan membangun kepercayaan diri.

Rasa percaya ini pada dasarnya menjadi bagian penting dalam menjalin suatu hubungan baik dengan orang lain. 

BACA JUGA:Penyerahan SK 100 Persen Terhadap 115 CPNS Ditunda, Ternyata ini Penyebabnya

Misalnya teman, keluarga, bahkan terhadap pasangan. Sehingga hubungan tersebut dapat berjalan dengan baik dan lebih sehat.

Trust issue ini adalah istilah yang menggambarkan sulitnya percaya terhadap orang lain. Dalam hal ini rasa tak percaya sebenarnya cukup wajar, hanya saja bila terjadi terus menerus kamu perlu untuk mencari jalan keluarnya.

BACA JUGA:Usai Digrebek Berduaan di Hotel, Suami Laporkan Istri ke Polisi

Ada beberapa tanda trust issue yang dapat kamu kenali bersamaan dengan cara mengatasi, dikutip dari laman alodoker.com. 

1. Percaya diri sendiri

Kamu perlu untuk membangun percaya diri sendiri terlebih dulu, sebelum percaya dengan orang lain. 

BACA JUGA:Dimulai 9-19 Maret, Ada 19 Rangkaian Kegiatan Meriahkan HUT ke-304 Kota Bengkulu

Bila kepercayaan diri rendah atau penilaian dari diri sendiri selalu kurang dapat menjadi awal mula munculnya rasa putus asa dalam berproses, hal ini termasuk untuk mengatasi trust issue.

2. Membangun rasa percaya secara pelahan

Selain membangun percaya diri, salah satu cara yang bisa dilakukan dalam mengatasi trust issue yaitu belajar membangun kepercayaan terhadap orang lain, misalnya teman, keluarga, maupun pasangan.

BACA JUGA:6 Manfaat Membaca Buku, Tambah Wawasan hingga Tingkatkan Kepercayaan Diri!

Sumber: