7 Tips Berwisata Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan, Agar Tetap Aman dan Nyaman

Saat bepergian, gunakan moda transportasi yang nyaman dan aman untuk menghindari rasa lelah dan ketidaknyamanan selama perjalanan.

Pilih transportasi dengan fasilitas lengkap dan memungkinkan Anda tiba di tempat tujuan dengan lebih cepat.

BACA JUGA:Urus Paspor Haji dan Umrah, Kini Tidak Perlu Rekomendasi Kemenag Lagi

5. Ketahui waktu buka

Pastikan untuk mengetahui waktu berbuka di tempat tujuan. Anda dapat memeriksa internet atau aplikasi yang memberikan informasi tentang buka puasa dan waktu sholat setempat.

BACA JUGA:Ketua DPRD Akan Panggil RSUD Tais, Soal Dugaan Malpraktik dan Pelayanan

6. Bawa cemilan untuk berbuka puasa

Ketika bepergian, disarankan untuk membawa persiapan untuk berbuka puasa seperti camilan atau makanan ringan.

Pilihlah makanan ringan yang mudah dicerna dan membantu menyediakan energi yang cukup seperti kurma atau air kelapa, biskuit, roti, dan juga buah.

BACA JUGA:Sungguh Terlalu! Ada Oknum Jadikan Bahu Jalan Tempat Buang Sampah

Jajanan ini bisa dijadikan sebagai pengganjal perut, apalagi jika Anda masih dalam perjalanan dan belum sempat menyantap makanan utama.

Saat berbuka puasa, hindari makanan yang sulit dicerna. Terlebih makanan yang memiliki rasa yang terlalu pedas atau asam.

Berbukalah dengan makanan yang sehat serta mampu untuk mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh usai seharian berpuasa.

BACA JUGA:Perlindungan Hukum Guru, PGRI-Polda Teken Perjanjian Kerja Sama

Pilihlah makanan yang mudah dicerna seperti buah dan sayur, yang mengandung protein dan karbohidrat untuk memberikan energi, serta membantu tubuh cepat pulih dari rasa lelah setelah menempuh perjalanan jauh.

Sumber: