5 Cara Mengatasi Rasa Malas dan Menunda Pekerjaan, Salah Satunya Tentukan Target

Pastikan juga bahwa target itu cukup realistis dan bisa diterima, agar kamu mudah untuk menjalani dan menuntaskannya.

Adanya target serta tujuan itulah yang akan membantumu mengurangi rasa malas, kamu dituntut untuk menyelesaikannya sesuai jadwal. 

BACA JUGA:Rakerkesda, 6 Fokus Transformasi Kesehatan Dirumuskan

Dengan list-list target tersebut akan mengingatkan dirimu, bahwa ada yang harus diselesaikan terlebih dulu.

2. Hindari bersikap perfeksionis

Dalam analisis Psychological Bulletin menjelaskan bahwa seorang yang mengalami peningkatan perfeksionisme dari kurun waktu yang lama.

BACA JUGA:Cara Dapat Saldo DANA Gratis hingga Rp160 Ribu, Bisa Buat Modal Ramadhan 2023!

Lingkungan kerja menuntut akan kesempurnaan juga bisa menjadikan anak muda lebih kompetitif. 

Hal tersebut juga menjadi salah satu penyebab mereka menjadi lebih kritis terhadap dirinya sendiri.

Bahkan, tak jarang sikap perfeksionisme itu akan menimbulkan rasa malas, terlebih depresi tingkat tinggi.

BACA JUGA:KPU, Polres dan Kejari Teken MoU Sukseskan Pemilu 2024

Sehingga, bila kamu mengalami hal itu cobalah untuk berhenti berekspektasi terlalu tinggi dalam menjalani aktivitas. 

Hindari juga mengharapkan kesempurnaan sebab akan mematahkan semangat, bila menemui masalah yang tidak kunjung usai.

BACA JUGA:Launching Aplikasi Srikandi, Tata Kelola Arsip Hingga Surat Jadi Efisien dan Efektif

3. Senantiasa berpikir positif

Sumber: