Ampuh Meredakan Nyeri Haid! Ini 9 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan, Cek Khasiat Lainnya di Sini
Ilustrasi. 9 manfaat air rebusan kayu manis untuk kesehatan tubuh.--(Sumber Foto: Web/Halodoc)
2. Meredakan Nyeri Haid
Meminum rebusan air kayu manis ternyata dapat membantu redahkan nyeri perut saat haid, senyawa antispasmodik pada kayu manis dapat memberikan efek releksasi pada otot rahim yang berkontraksi selama periode menstruasi.
3. Menjaga Daya Tahan Tubuh
Selain dapat redahkan nyeri haid, air rebusan kayu manis juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini karena kandungan polifenol dan proantosianidin yang ada pada kayu manis. Tidak hanya itu, rempah ini memiliki sifat antimikroba yang dapat meminimalkan resiko terjadinya infeksi.
4. Membantu Mengontrol Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes
Manfaat kayu air rebusan kayu manis selanjutnya, dapat meningkatkan sensitivitas hormon insulin yang berfungsi untuk mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh. Hal tersebut membuat mengkonsumsi kayu manis dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
5. Mengurangi Risiko Infeksi Gigi dan Mulut
Mengkonsumsi air rebusan kayu manis yang kaya akan senyawa antimikroba, seperti linalool, eugenol, cinnamaldehyde, dan alfa-terpineol, ternyata dapat menjaga kesehatan gigi dan rongga mulut secara menyeluruh.
6. Mengurangi Efek Peradangan
Manfaat rebusan kayu manis selanjutnya adalah mampuh meredahkan peradangan dalam tubuh. Hal tersebut berkat kandungan antiinflamasi dan antioksidan yang terdapat pada kayu manis.
7. Meminimalkan Risiko Penyakit Kardiovaskular
Kandungan cinnamic acid dan cinnamaldehyde pada kayu manis dapat membantu meminimalisir resiko penyakit kardiovaskular. Hal tersebut karena kayu manis membantu menstabilkan tekanan darah sekaligus memberikan efek rileksasi pada pembuluh darah.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
