Kamu Perlu Tahu! Ini Cara Merebus Daun Salam untuk Ramuan Kesehatan, Rasakan Sensasi Khasiat dan Perubahannya

4. Rendam daun salam

Lalu kamu bisa rendam daun ke dalam air panas dengan waktu tertentu.

BACA JUGA:Cek Kandungan dan Manfaat Daun Jeruk Nipis Ini, Ampuh Sembuhkan Flu hingga Bikin Sehat Pencernaan

5. Rebuslah dengan api kecil

Jika sudah merendam daun selama beberapa menit, dapat langsung direbus dengan api kecil sekitar 10-15 menit. Perlu diingat untuk tidak merebusnya terlalu lama, pasalnya dapat menghilangkan sejumlah nutrisi penting.

Kemudian kamu bisa saring cairan daun salam dan membuang bagian daunnya dari air. air rebusan pun siap untuk disajikan.

Selain cara merebus daun salam di atas, berikut ini ada beberapa olahan resep rebusan daun salam yang dapat dinikmati sendiri di rumah.

BACA JUGA:Ternyata Ampuh Redakan Radang Prostat hingga Menyegarkan Pernapasan, Ini 10 Manfaat Daun Siri untuk Kesehatan

1. Resep daun salam tambah teh hijau

Bahan-bahan:

- 3–4 gelas air

- 1 sendok teh teh hijau

- 1 batang kayu manis atau 1 sendok teh bubuk kayu manis

- 1–2 lembar daun salam

Cara Membuat:

• Jika bahan sudah disiapkan, rebus air lalu masukkan teh hijau, kayu manis, hingga daun salam.
• Selanjutnya seduh dalam waktu 15 menit.
• Kemudian saring airnya, lalu tunggu dingin. Minuman ini pun siap untuk disajikan.

Sumber: