Inilah 4 Manfaat Mengonsumsi Pakcoy Untuk MPASI, Sangat Baik Untuk Tumbuh dan Kembang Anak

Mineral ini sangat berperan penting dalam memproduksi kolagen yang dapat membantu menjaga struktur dan kekuatan pada tulang.

BACA JUGA:Kaya Vitamin dan Kandungan Baik, Ini 7 Manfaat Madu untuk Wajah, Bikin Glowing hingga Hilangkan Flek Hitam

Nah, selain mengetahui manfaatnya, berikut ada resep MPASI berbahan sayur pakcoy dan bagaimana cara mengolahnya agar bisa dikonsumsi untuk bayi.

Resep MPASI Bubur Ayam Pakcoy

Bahan:

- 25 gr nasi putih

- 30 gr daging ayam bagian dada, dicincang

- 7 gr tempe

- 2 lembar daun pakcoy

- 1 siung bawang putih iris

- 1 siung bawang merah iris

- 250 ml air

BACA JUGA:Cek Kandungan dan 7 Manfaat Kentang Ini, Tidak Hanya Untuk Kesehatan, Tapi Juga Untuk Kecantikan

Cara Membuat:

1. Pertama panaskan air hingga mendidih. Lalu masukkan ayam yang sudah dicincang. Masak hingga ayam matang dan empuk.

Sumber: