Selain Menghangatkan, Jahe Merah Menyimpan 10 Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Redakan Nyeri Haid

Manfaat jahe merah untuk kesehatan yang pertama adalah membantu meredakan nyeri haid. Kemampuan tersebut diperoleh dari sifat antiinflamasi yang terkandung di dalam jahe merah.

Hal tersebut sejalan dengan penelitian yang tertuang di dalam BMC Complementary Medicine and Therapies yang menyebutkan bahwa jahe merah membantu menghambat jalur siklooksigenase dan lipooksigenase dalam sintesis prostaglandin dan leukotrien.

Manfaat ini bisa kamu dapatkan dengan minum air rebusan jahe merah setiap pagi.

BACA JUGA:Tidak Hanya Segar dan Kaya Serat, Buah Pir Ternyata Punya 9 Manfaat untuk Kesehatan, Ini Kandungannya

2. Mencegah Kanker

Manfaat jahe merah untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu mencegah kanker. Hal tersebut berkat zat antimikroba yang dapat membantu mencegah berkembangnya sel kanker.

Namun, manfaat jahe untuk mengatasi kanker masih perlu penelitian lebih lanjut. Oleh karena itu, jika kamu memiliki keluhan kesehatan tetap harus melakukan pemeriksaan dan menerima resep dokter.

3. Meredakan morning sickness

Manfaat jahe merah untuk kesehatan berikutnya adalah membantu meredakan morning sickness pada ibu hamil.

Hal tersebut sejalan dengan penelitian Royal College of Obstetricians and Gynaecologists yang mengatakan bahwa benar jahe dapat meredakan gangguan kesehatan tersebut.

Ibu hamil dapat mengkonsumsi ekstrak dari akar atau jahe merah itu sendiri setiap pagi.

BACA JUGA:Mampu Cerahkan Wajah hingga Atasi Mata Panda, Cek Manfaat Lainnya Dari Buah Pepaya untuk Kecantikan

4. Memperkuat sistem imun

Selain baik bagi ibu hamil, jahe merah juga dapat memperkuat sistem imun. Kandungan vitamin C yang dimilikinya membantu menangkal radikal bebas yang ingin menyerang kesehatan.

Selain itu, jahe merah juga memiliki kandungan magnesium yang berfungsi membantu memperkuat sistem imun tubuh.

Sumber: