Selain Menghangatkan, Jahe Merah Menyimpan 10 Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Redakan Nyeri Haid

8. Mengatasi masalah pencernaan

Manfaat jahe merah untuk kesehatan lainnya adalah membantu mengatasi masalah pencernaan. Jahe merah mengandung serat yang dapat mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit atau diare.

Tidak hanya itu, jahe merah juga memiliki efek menghangatkan sehingga masalah pencernaan dapat diredakan dengan cepat.

Selain itu, rempah ini juga memiliki sifat antibakteri yang berfungsi membantu meringankan masalah pencernaan yang terjadi oleh bakteri. 

9. Jahe meningkatkan fungsi otak

Selain baik untuk pencernaan, jahe merah juga dapat meningkatkan fungsi otak. Berkat kemampuan tersebut, mengkonsumsi jahe merah dapat meminimalisir resiko terkena penyakit Alzheimer pada masa mendatang.

BACA JUGA:12 Manfaat Timun untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Bau Mulut, Yuk Cek Kandungan dan Kasiat Lainnya

10. Meringankan gejala arthritis

Manfaat jahe merah untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu meringankan gejala arthritis atau pembengkakan yang terjadi di persendian.

Kandungan vitamin dan nutrisi baik yang terdapat di dalam jahe merah berfungsi untuk meminimalisir terserang penyakit ini.

Mengkonsumsi air rebusan jahe merah juga sangat baik untuk persendian karena membuat jadi lebih kuat dan mengurangi peradangan yang kerap terjadi dipersendian.

Demikian informasi mengenai kandungan dan manfaat jahe merah untuk kesheatan. Bagi kamu yang memiliki permasalahan kesehatan tersebut, yuk coba atasi dengan jahe merah. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: