Bagus Tingkatkan Fungsi Otak, Inilah 5 Manfaat Lainnya Buah Stroberi untuk Kesehatan

4. Mengurangi Peradangan

Manfaat stroberi selanjutnya untuk kesehatan ialah dapat mengurangi peradangan akibat bakteri atau akitivitas fisik.

Konsumsi stroberi bisa jadi langkah yang tepat untuk meningkatkan kesehatan jantung. Pasalnya, antioksidan dalam strawberry bisa memberikan efek anti-inflamasi.

BACA JUGA:Harga iPhone 14 Pro Max Anjlok Awal Maret 2024, Ini Fitur dan Spesifikasi yang Ditawarkan

5. Mengontrol Kadar Gula Darah

Bagi anda yang mempunyai riwayat risiko diabetes cobalah untuk mengonsumsi stroberi. Stroberi dapat mengontrol kadar gula dalam darah. Hal ini dikarenakan kandungan gula dalam stroberi lebih rendah dibandingkan buah lain seperti apel dan pisang.

Maka dari itu, kamu tidak akan kekurangan nutrisi dari buah, karena stroberi sangat cocok dikonsumsi bagi penderita diabetes.

BACA JUGA:Atasi Asma hingga Jaga Tekanan Darah, Intip Sederet Manfaat Lainnya dari Buah Kiwi untuk Kesehatan

Demikian informasi mengenai 5 manfaat stroberi untuk kesehatan. Sudah tau kan? Yuk konsumsi mulai dari sekarang. Semoga membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: