Makin Sehat, Cobain Air Rebusan Kunyit Ini! Dipercaya Ampuh Atasi Asam Urat, Cek Cara Membuatnya di Sini

BETVNEWS - Kunyit menjadi salah satu rempah yang juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Tidak hanya sebagai pelengkap masakan, air rebusan Kunyit juga bisa menjadi obat bagi penderita asam urat.

Dengan kandungan yang ada di dalam kunyit ini, mampu memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan. Seperti kandungan kurkumin yang punya sifat antiinflamasi dan antioksidan.

BACA JUGA:Pahit Tapi Berkhasiat, Inilah Sederet Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya, Salah Satunya Sehatkan Kulit

Sehingga tak heran jika kunyit menjadi bahan alami yang digunakan sebagai obat. Dalam hal ini, ada cara membuat air rebusan dengan mudah.

Melansir sukabumiupdate, berikut cara membuat air rebusan kunyit untuk kesehatan, dapat diminum bagi penderita asam urat.

BACA JUGA:Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes! Berikut 4 Manfaat Air Rebusan Ketumbar untuk Kesehatan, Ada Kandungan Ini

Bahan-bahan yang dibutuhkan

- 1-2 potong akar kunyit segar (sekitar 2-3 cm), atau 1-2 sendok teh kunyit bubuk

3-4 gelas air

- Madu atau lemon (opsional, untuk menambah rasa)

Cara membuat air rebusan kunyit

• Akar kunyit segar dapat dicuci bersih dengan menggunakan air mengalir, lalu dikupas kulitnya. Atau praktisnya bisa juga menggunakan kunyit bubuk.

BACA JUGA:Jangan Sampai Tidak Tahu! Ini Manfaat Minum Air Rebusan Daun Salam, Bisa Untuk Mencegah Pikun

• Kemudian potong atau parut akar kunyit hingga menjadi potongan kecil sehingga dapat melepaskan zat aktifnya.
• Jika sudah tuang air ke panci dan panaskan sampai mendidih.
• Selanjutnya, masukan potongan kunyit atau bubuk kunyit ke dalam air mendidih.
• Rebus kunyit hingga sekitar 10-15 menit di atas api sedang. Proses perebusan tersebut akan membantu menyeduh zat-zat aktif yang ada pada kunyit.

BACA JUGA:5 Manfaat Masker Kunyit untuk Wajah, Bikin Awet Muda dan Glowing Tanpa Efek Samping, Begini Cara Membuatnya

• Jika sudah, matikan kompor dan tunggu air kunyit agak dingin. Setelah itu pisahkan potongan kunyit dengan menyaringnya atau serbuk kunyit yang sudah direbus, sisakan airnya.
• Air rebusan kunyit punsudah siap untuk disajikan. Kamu bisa menambahkan madu atau perasan lemon secukupnya, untuk menambah rasa di dalam air rebusan tersebut.

BACA JUGA:7 Manfaat Kunyit untuk Lambung, Kurangi Mual hingga Melancarkan Pencernaan, Cek Kandungannya

Sumber: