Ternyata Bunga Telang Bisa Dibuat Menjadi Minuman Herbal, Cek Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Selain itu, studi di International Journal of Pharmaceutical Science and Research menyebutkan bahwa kandungan antioksidan dan antiastmatik ekstrak etanol dari akar bunga ini menunjukkan adanya perlindungan yang signifikan alergi.

BACA JUGA:Kamu Sering Mabuk di Perjalanan? Cek 5 Makanan Ini! Dipercaya Ampuh Cegah Mual Saat Mudik Lebaran

4. Tingkatkan pencernaan

Selain manfaat di atas, teh bunga telang tersebut juga bisa meningkatkan pencernaan. Sebab memiliki kandungan senyawa anti-inflasi yang cukup efektif bisa redakan peradangan di usus serta kurangi risiko gangguan pencernaan, baik diare, perut kembung hingga sembelit.

5. Dapat menenangkan pikiran dan tingkatkan kualitas tidur

Diketahui bunga telang ini dapat pula dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan kecemasan dan meningkatkan kuliatas tidur seseorang. Berkat kandungan seperti flavonoid dan senyawa lainnya tersebut bisa merelaksasi tubuh dan pikiran.

Tidak hanya itu, dengan mengonsumsi teh bunga telang gejala insomnia dapat teratasi dan kamu bisa memperbaiki kualitas tidur. Tentunya hal ini sangat diperlukan untuk membuat perasaan jauh lebih segar dan energik setiap saat.

BACA JUGA:Siapkan 6 Makanan Ini untuk Mudik Lebaran, Wajib Kamu Bawa Biar Nyaman Saat di Perjalanan

6. Sumber antioksidan kuat

Teh bunga telang ini memiliki kandungan antioksidan yang cukup kuat dan efektif dalam membantu melawan radikal bebas hasil stres oksidatif dalam tubuh. Tidak hanya itu, antioksidan pada teh bunga ini sangat efektif dalam menjaga kelembapan kulit, kekenyalan kulit, hingga memperlambat proses penuaan.

BACA JUGA:Siapkan 6 Makanan Ini untuk Mudik Lebaran, Wajib Kamu Bawa Biar Nyaman Saat di Perjalanan

Demikian informasi mengenai 6 manfaat teh bunga telang untuk kesehatan kamu. Untuk kamu yang punya tanaman ini, coba konsumsi bunga telang sebagai teh. Dapatkan khasiatnya. Semoga membantu dan bermanfaat.(*)

Sumber: