Wajib Dicatat! Inilah 6 Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Asam Urat Saat Lebaran

Jika tamu menghidangkan rendang sapi, sebaiknya jangan dikonsumsi berlebihan.

BACA JUGA:Buah Sirsak dapat Mengurangi Peradangan, Simak Manfaat Lainnya dari Buah Ini Segera dan Klaim Manfaatnya

2. Oseng jeroan

Jeroan sapi seperti hati, ginjal, dan otak sangat populer sebagai hidangan Lebaran. Namun, bagi penderita asam urat, jeroan sebaiknya dihindari.

Jeroan sapi juga mengandung kadar purin tinggi yang dapat memicu serangan asam urat. Sebaiknya makan-makanan yang terbuat dari sapi ya sobat beken.

BACA JUGA:Asam Urat Bisa di Obati dengan Mengonsumsi Air Rebusan Daun Sukun, Begini Cara Buatnya

3. Ikan laut

Makanan yang harus dihindari saat lebaran bagi penderita asam urat selanjutnya adalah ikan laut. Meskipun lezat, makanan laut seperti ikan sebaiknya tidak dikonsumsi oleh penderita asam urat.

Makanan laut mengandung purin tinggi yang dapat memperburuk kondisi asam urat. Jika ingin mengkonsumsi ikan, pilihlah ikan yang memiliki kadar purin rendah seperti salmon.

BACA JUGA:Makin Sehat, Cobain Air Rebusan Kunyit Ini! Dipercaya Ampuh Atasi Asam Urat, Cek Cara Membuatnya di Sini

4. Kue-kue Lebaran

Ternyata selain makanan berat, ada beberapa camilan lebaran seperti kue-kue yang tidak boleh dikonsumsi, terlebih bagi penderita asam urat 

Kue-kue tersebut adalah yang umumnya mengandung gula tambahan (fruktosa) dan beberapa juga mengandung ragi, yang dapat meningkatkan pembentukan asam urat. Salah satu contohnya kue kering dengan pemanis buatan.

BACA JUGA:Penderita Asam Urat Wajib Tahu, Inilah Daftar Buah yang Tidak Boleh Dikonsumsi, Jangan Sampai Salah

5. Sirup jagung dengan kandungan fruktosa tinggi

Sumber: