Tidak Banyak yang Tahu, Inilah Rahasia Muka Cerah Glowing Alami, Tanpa Skincare Bisa Mulus

Agar kebutuhan cairan harian terpenuhi, ada baiknya minum setidaknya 8 gelass dalam sehari, dijamin kulit akan terlihat lebih cerah.

BACA JUGA:Nikmat dan Segar, Cobain Resep Infused Water Mentimun, Baik untuk Kesehatan! Cukup Siapkan Bahan Ini

2. Makan-makanan bernutrisi

Makanan yang mengandung antioksidan dan kaya akan vitamin sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.

Selain banyak mengonsumsi buah dan sayuran, tubuh juga perlu dicukupi lemak. Namu pastikan jika lemak yang dikonsumsi adalah lemak sehat, salah satu contohnya adalah lemak ikan.

Lemak ikan dapat membuat kulitmu kencang karena kandungan di dalamnya dapat memicu produksi kolagen.

BACA JUGA:Dapatkan Kulit Mulus Terawat dengan Menerapkan 7 Tips Berikut Ini, Nomor 1 Kamu Wajib Tahu

3. Konsumsi makanan yang mengandung vitanim C

Menjaga kelembapan kulit penting untuk dilakukan, caranya adalah dengan mongonsumsi makanan yang mengandung vitamin C.

Selain membuat kulit putih dan tampak glowing, mengonsumsi vitamin C dapat mencegah penuaan dini.

BACA JUGA:Baik untuk Kesehatan! Cek 5 Buah Penurun Kolesterol Ini, Cukup Rutinkan dan Segera Konsumsi

4. Lindungi kulit dari paparan sina matahari

Ketika kamu beraktivitas di luar ruangan, usahakan memakai pelindung kulit. Seperti memakai pakaian berlengan panjang, nyaman, dan kenakan topi bertepi lebar untuk melindungi kulit wajahmu.

Gunakan sunscreen yang mengandung nianciamide. Nianciamide adalah bahan aktif yang melindungi kulit dari sinar UV dan berfungsi mencerahkan serta memberikan efek glowing pada kulit wajah.

BACA JUGA:Berkah Libur Lebaran, Pendapatan Pemilik Lahan Parkir di Wisata Pantai Panjang Naik 4 Kali Lipat

Sumber: