Penting Diketahui, Radang Tenggorokan Dapat Diatasi dengan 10 Cara Ini, Apa Aja? Cek di Sini

Tidak hanya itu, vitamin C juga ampu mengusir radikal bebas, bakteri, atau virus yang menyebabkan radang sehingga tenggorokan menjadi lebih rileks.

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Buah Nangka untuk Kesehatan, Nomor 3 Belum Banyak yang Tahu, Buruan Cek di Sini

6. Minum Air Jahe

Cara mengatasi radang tenggorokan selanjutnya adalah dengan minum air jahe. Seperti yang diketahui jahe diperkaya dengan berbagai sifat antioksidan termasuk antibakter.

Sifat inilah yang berkerja secara aktif menguc=sir bakteri penyebab peradangan sehingga tenggoroakan akan lebih hangat dan nyaman.

7. Pakai Masker

Selain air jahe, memakai masker juga salah satu cara mengatasi perdangan. Hal tersebut karena radang tenggorokan dapat diakibatkan karena bakteri yang masuk melalui mulit kemudian hinggap du tenggorokan.

BACA JUGA:Waspada! Inilah 6 Bahaya Diet Ekstrim untuk Kesehatan Tubuh, Penyakit Bisa Mengintai

Oleh karena itu sangat penting memakai masker untuk meminimalisir kuman dan bakteri yang bisa masuk ke mulut.

8. Hindari Banyak Berbicara atau Bersuara

Cara mengatasi radang tenggorokan berikutnya adalah dengan menghindari bicara banyak. Hal tersebut akan membuat pita suara dan tenggorokan menjadi aktif yang bisa memperparah kondisi radang.

Oleh karena itu kamu seharusnya mengurangi banyak bicara dan memperbanyak istirahat.

9. Singkirkan Makanan Pedas

Cara mengatasi radang tenggorokan selanjutnya adalah makanan pedas. Hal tersebut karena zat pedas dapat memperparah kondisi luka di tenggorokan sehingg terjadi peradangan yang makin parah.

BACA JUGA:Berikut Sederet Manfaat Minyak Cengkeh untuk Kesehatan, Nomor 5 Belum Banyak yang Tahu, Intip di Sini

Sumber: