Dianggap Sepele Tapi Berisiko Terkena Kanker, Inilah 5 Kebiasaan Buruk yang Wajib Kamu Hindari

BACA JUGA:Bisa Jadi Sumber Vitamin Bagi Ibu dan Bayi, Berikut Manfaat Mengonsumsi Kacang Kedelai untuk Ibu Hamil

3. Televisi menyala saat tidur

Mungkin menurut sebagian orang hal ini tidak ada hubungannya dengan kanker. Namun, hal ini sangat memengaruhi peningkatan risiko kanker.

Journal of Environmental Health Perspectives tahun 2010 menyebutkan bahwa cahaya yang dihasilkan TV dapat memicu risiko kanker payudara loh.

Solusinya setelah menonton tv jangan lupa untuk mematikan televisinya. Jangan biarkan hal sepele ini merusak kesehatanmu.

BACA JUGA:Bisa Jadi Sumber Vitamin Bagi Ibu dan Bayi, Berikut Manfaat Mengonsumsi Kacang Kedelai untuk Ibu Hamil

4. Tidak gunakan tabir surya

Sunscreen atau tabir surya biasa digunakan oleh orang-orang untuk melindungi kulitnya dari paparan sinar UV saat berada di luar ruangan.

Namun, tabir surya wajib digunakan saat kita berada di dalam ruangan atau di luar ruangan.

Risiko yang akan muncul jika tidak menggunakan tabir surya adalah bisa terkena kanker kulit.

BACA JUGA:Kacang Kedelai dapat Lancarkan Sirkulasi Darah, Cek Kandungan dan Manfaat Lainnya untuk Tubuh

5. Merokok

Bagi sebagian orang, merokok sudah menjadi kebiasaan mereka. Padahal, kebiasaan merokok dapat menimbulkan berbagai dampak negatif.

Selain memiliki berbagai dampak negatif, merokok juga dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru. Berdasarkan data SKA, 80% kanker paru disebabkan oleh rokok.

BACA JUGA:Segar dan Nikmat, Cek 5 Resep Jus Mangga Disini, Minuman Simple Mudah Dibuat di Rumah

Sumber: