9 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Lancarkan Pencernaan

Meminum rebusan air kayu manis ternyata dapat membantu redahkan nyeri perut saat haid, senyawa antispasmodik pada kayu manis dapat memberikan efek releksasi pada otot rahim yang berkontraksi selama periode menstruasi.

BACA JUGA:Mampu Atasi Berbagai Macam Peradangan, Inilah 6 Manfaat Lain Buah Stroberi untuk Kesehatan

3. Menjaga Daya Tahan Tubuh

Selain dapat redahkan nyeri haid, air rebusan kayu manis juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. 

Hal ini karena kandungan polifenol dan proantosianidin yang ada pada kayu manis. Tidak hanya itu, rempah ini memiliki sifat antimikroba yang dapat meminimalkan resiko terjadinya infeksi.

4. Membantu Mengontrol Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes

Manfaat kayu air rebusan kayu manis selanjutnya, dapat meningkatkan sensitivitas hormon insulin yang berfungsi untuk mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 8 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Salah Satunya Kontrol Gula Darah

Hal tersebut membuat mengkonsumsi kayu manis dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada  penderita diabetes.

5. Mengurangi Risiko Infeksi Gigi dan Mulut

Mengkonsumsi air rebusan kayu manis yang kaya akan senyawa antimikroba, seperti linalool, eugenol, cinnamaldehyde, dan alfa-terpineol, ternyata dapat menjaga kesehatan gigi dan rongga mulut secara menyeluruh.

6. Mengurangi Efek Peradangan

Manfaat rebusan kayu manis selanjutnya adalah mampuh meredahkan peradangan dalam tubuh. Hal tersebut berkat kandungan antiinflamasi dan antioksidan yang terdapat pada kayu manis.

BACA JUGA:5 Manfaat Air Rebusan Serai untuk Kesehatan, Efektif Cegah Kanker hingga Kurangi Tekanan Darah

7. Meminimalkan Risiko Penyakit Kardiovaskular

Sumber: