Pernah Coba Air Rebusan Daun Sukun? Katanya Ampuh Sembuhkan Asam Urat, Cek di Sini Cara Membuatnya

- Pilihlah daun sukun yang sudah tua serta memiliki warna hijau gelap.

- Cuci daun sukun dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran atau debu yang menempel.

- Rebus air dalam panci. Jumlah air tergantung pada seberapa banyak rebusan yang ingin Anda buat, tetapi umumnya sekitar 5 gelas air untuk setiap 2-3 lembar daun sukun.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Cegah Kanker

- Setelah air mendidih, masukkan daun sukun ke dalam panci.

- Biarkan daun sukun direbus di dalam air mendidih. Ini memungkinkan ekstrak daun sukun larut ke dalam air dan menghasilkan rebusan yang kaya akan nutrisi.

- Setelah selesai merebus, saring rebusan untuk memisahkan daun dari airnya.

- Biarkan air rebusan tersebut dingin sebelum dikonsumsi.

BACA JUGA:Obati Rematik hingga Turunkan Kolesterol, Ini 8 Manfaat Air Rebusan Daun Mahoni untuk Kesehatan

Demikian informasi mengenai air rebusan sukun serta cara membuatnya untuk atasi asam urat.

Tapi perlu diingat, pengobatan asam urat tidak hanya bergantung pada air rebusan daun sukun saja.

Penderita asam urat tinggi tetap harus memperhatikan asupan makanannya, seperti menghindari makanan yang mengandung purin.

BACA JUGA:Ternyata Ini 6 Manfaat Kafein untuk Kesehatan, Dapat Kurangi Rambut Rontok hingga Menurunkan Berat Badan

Tak hanya itu, masih dibutuhkan penelitian lanjutan terkait efektivitas rebusan daun sukun untuk mengatasi asam urat.

Maka dari itu, pastikan Anda telah berkonsultasi ke dokter sebelum mencobanya, terutama bagi Anda yang punya penyakit tertentu.

Sumber: