Inilah 7 Makanan yang Pantang Dikonsumsi oleh Penderita Rematik, Yuk Cari Tahu Disini Apa Saja

4. Makanan dari Tepung Olahan

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya adalah makanan yang berasal dari tepung olahan.

Makanan yang berasal dari tepung olahan biasanya mengandung kadar gula yang tinggi. Peningkatan kadar gula di dalam darah dapat berdampak buruk untuk penderita rematik.

BACA JUGA:Penting Diketahui! Inilah 7 Gejala Awal Terkena Diabetes, Salah Satunya Mudah Haus, Pernah Merasa?

Makanya sebisa mungkin hindari makanan yang terbuat dari olahan tepung.

5. Makanan yang Mengandung Gluten

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya ialah makanan yang mengandung gluten.

Gluten biasanya terdapat di biji-bijian seperti gandum. Gluten sangat dihindari karena mampu memperburuk gejala rematik.

jika ingin mengonsumsi biji-bijian, pastikan kandungan glutennya rendah.

BACA JUGA:10 Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan, Redakan Nyeri Haid hingga Ringankan Gejala Arthritis, Sudah Coba?

6. Sayuran Mengandung Purin Tinggi

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya adalah sayuran yang menagdung purin tinggi.

Sayuran adalah salah satu makanan yang dipercaya memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Namun, tidak semua sayuran bisa dikonsumsi oleh penderita rematik.

Beberapa jenis sayuran yang pantangan dikonsumsi oleh penderita rematik antara lain bayam, kembang kol, jamur, kangkung, dan sawi.

BACA JUGA:Waspada Flu Singapura yang Kerap Serang Anak-anak! Ketahui Gejala dan Cara Mengatasinya di Sini

Sumber: