Baik bagi Pengidap Asma, Ini 10 Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan

9. Mencegah diabetes

Manfaat buah kiwi untuk kesehatan berikutnya adalah membantu mencegah diabetes. Hal tersebut karena buah kiwi memiliki kandungan serat yang berfungsi menjaga berat badan. 

BACA JUGA:Baik bagi Jantung! Buah Nangka Tawarkan 7 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Cek di Sini

Dengan berat badan yang terjaga maka tubuh terhindar dari resiko obesits sekaligus meminimalisir resiko diabetes.

10. Meredakan asma

Manfaat buah kiwi untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu meredakan asma. Menurut sebuah penelitian bahwa buah kiwi memiliki kandungan yang bisa memberikan perbaikan kondisi paru-paru sehingga pernapasan lebih lega. 

Demikian informasi mengenai kandungan dan manfaat buah kiwi untuk kesehatan, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: