Tanda Kamu Seorang Victim Mentality, Ini 4 Cara Mengatasi yang Perlu Dilakukan

BETVNEWS - Victim mentality atau dikenal dengan mentalitas korban adalah suatu kondisi saat seseorang menganggap dirinya korban dari semua kondisi maupun situasi yang ada.

Ada beberapa tanda bahwa orang tersebut mengalami victim mentality lengkap dengan cara mengatasinya, kamu bisa simak di sini.

Termasuk salah satu gangguan mental yang berpengaruh pada kesehatan. Selain itu, kondisi ini membuat penderita meyakini bahwa situasi buruk akan selalu terjadi pada dirinya.

BACA JUGA:5 Tanda Kamu Punya Gangguan Kecemasan, Nomor 3 Sulit Dimengerti

Seseorang yang punya mentalitas korban bisa saja memiliki tujuan tertentu. Contohnya, hendak mendapatkan perhatian dari orang sekitar atau bisa juga ia sedang menghindari dari tanggung jawab.

Namun, tak menutup kemungkinan bahwa kasus ini terjadi akibat adanya trauma di masa lalu, ataupun karena pernah sakit hati sebab dikhianati orang lain.

Bahkan adakalanya mereka yang mengalami victim mentality ini akan menyalahkan orang lain karena tidak dapat mengontrol masalah yang terjadi.

BACA JUGA:Gejala dan Penyebab Gangguan OCD yang Jarang Kamu ketahui

Dikutip dari laman alodokter.com, berikut ini beberapa tanda dan cara mengatasi seorang victim mentality.

Tanda victim mentality

- Akan merasa tidak ada yang mendukung.

- Ia akan menyalahkan seseorang atas apa yang terjadi dalam hidupnya.

- Merasa "diserang" saat seseorang hendak membantu atau hanya sekadar memberi saran positif.

- Seseorang akan merasa bahwa dunia dan lingkungan tidak lagi memihak padanya.

Sumber: