Intip Sederet Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan, Ampuh Atasi Peradangan hingga Mencegah Dehidrasi

Sejumlah vitamin yang terkandung di dalam buah kelengkeng yaitu vitamin C, vitamin B1, vitamin B2 dan Vitamin B3 dapat memenuhi kebutuhan vitamin tubuh.

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Ramuan Ajaib Obati Radang Prostat

Dengan rutin mengkonsumsi buah kelengkeng bisa menjadi cara yang mudah untuk memenuhi kebutuhan asupan vitamin per harinya.

Itulah dia 5 manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan tubuh. Buah kelengkeng tidak hanya memiliki manfaat yang sudah disebutkan sebelumnya, tetapi juga dapat memelihara kesehatan otak karena beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya.

BACA JUGA:Hilangkan Flek Hitam Menahun Hanya dengan 5 Buah Ini, Simak Caranya di Sini

Semoga informasi ini bermanfaat. (*)

Sumber: