Cek Kandungan Gizi Daun Basil di Sini, Berikut 8 Manfaat yang Ditawarkan untuk Kesehatan Tubuh

7. Mendukung Kesehatan Kardiovaskular

Daun basil dapat meningkatkan kesehatan kardiovakular. Ekstrak daun basil secara langsung dapat mengurangi tekanan darah tinggi tersebut.

Mengonsumsi daun basil dapat membantu melancarkan aliran darah dan membuat pembulu darah menjadi rileks karena mengandung magnesium.

BACA JUGA:8 Manfaat Teh Kulit Apel untuk Kesehatan, Minuman Herbal Obati Sesak Napas

8. Menyehatkan Sistem Pencernaan

Manfaat mengonsumsi daun basil dapat memperlancar pencernaan secara optimal. Daun basil bisa memperkuat sistem pencernaan dan saraf. Kandungan eugenol di dalamnya bertindak sebagai anti-inflamasi di saluran pencernaan. 

Basil juga membantu mengembalikan tingkat pH alami tubuh dan memberi makan bakteri sehat di dalam mikroflora usus, sehingga dapat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan sistem pencernaan yang sehat.

BACA JUGA:Tidak Hanya Mengatasi Masalah Kulit, Ini Dia 10 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh

Itulah dia informasi megenai kandungan gizi serta sederet manfaatnya untuk kesehatan tubuh yang dapat kamu ketahui. Semoga membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: