Punya Segudang Kelebihan, Inilah 7 Manfaat Daun Basil Untuk Ibu Hamil

BACA JUGA:Sudah Tahu? Daun Basil Punya 8 Manfaat Untuk Kesehatan, Nomor 2 Benar-benar Manjur Atasi Stress

2. Menangkal Radikal Bebas

Manfaat daun basil bagi ibu hamil selanjutnya adalah mampu menangkal radikal bebas. Daun basil mengandung antioksidan seperti flavonoid dan polifenol

Sifat antioksidan inilah yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang penting untuk kesehatan ibu dan perkembangan janin.

BACA JUGA:Selain Jadi Teh Herbal, Daun Kedondong Juga Cakap Empukkan Daging, Cek Keguanaan Lainnya di Sini

3. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Manfaat daun basil bagi ibu hamil berikutnya adalah dapat mengurangi stresdan kecemasan yang berlebih.

Hal ini lantaran aroma dari basil dan kandungan linalool dalam minyak esensialnya dapat memberikan efek menenangkan yang membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang umum terjadi selama kehamilan.

Penting diketahui jika selama masa kehamilan ibu hamil dilarang untuk stress karena dapat mempengaruhi kesehatan bayi di dalam kandungan.

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Kemangi untuk Ibu Hamil, Ampuh Meningkatkan Pertumbuhan Janin hingga Mencegah Anemia

4. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Manfaat daun basil bagi ibu hamil mampu meningkatkan kesehatan pencernaan. Daun basil dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti perut kembung dan gangguan pencernaan, yang sering dialami oleh ibu hamil.

5. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat daun basil bagi ibu hamil selain itu ialah mampu mendukung sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:5 Resep Olahan Daun Katuk yang Mudah Ditiru, Lezat dan Gurih

Sumber: