Inilah 5 Efek Samping Tomat Merah Bagi Kesehatan, Tidak Baik Dikonsumsi Berlebihan

BACA JUGA:10 Manfaat Buah Tomat untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Turunkan Kolesterol, Cek Kandungannya

Konstituen alkaloid tomat yang disebut solanin adalah penyebab rasa sakit dan pembengkakan pada persendian.

Hal ini dapat menyebabkan penumpukan kalsium di jaringan dan membuat sendi jadi meradang. Jika Anda memiliki masalah persendian, Anda harus membatasi makan tomat merah.

BACA JUGA:Selain Bagus Untuk Kecantikan, Ternyata Tomat Juga Baik Dikonsumsi untuk Kesehatan, Cek Manfaatnya

5. Asam Lambung

Efek samping tomat merah bagi kesehatan apabila dikonsumsi secara berlebihan dapat memperparah gejala asam lambung.

Diketaghui, jika tomat mengandung asam sitrat dan malat yang bisa meningkatkan produksi asam lambung. Hal ini bisa memperburuk gejala refluks asam atau penyakit GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).

BACA JUGA:Ayam hingga Tomat, Ini 10 Daftar Makanan Tinggi Kolagen, Konsumsi Sekarang dan Penuhi Asupan Kolagenmu

Sebaiknya atur porsi ketika ingin mengkonsumsi tomat merah sebagai makanan sehat.

Itulah 5 efek samping tomat merah bagu kesehatan yang dapat kamu ketahui. Untuk menghindari efek samping ini, sebaiknya konsumsi tomat dalam jumlah yang wajar dan perhatikan pula reaksi tubuh ketika habis mengonsumsinya.

BACA JUGA:Tomat Bisa Hilangkan Jerawat! Dijamin Efektif Bikin Glowing Dalam Semalam, Begini Caranya

Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: