6 Makanan dan Minuman Ini Wajib Dihindari saat Batuk, Apa Aja?

BETVNEWS - Saat batuk kamu wajib menghindari makanan dan minuman agar lebih cepat sembuh, untuk informasi selengkapnya simak di sini.

Makanan dan minuman sangat mempengaruhi kondisi kesehatan, diketahui ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat batuk karena dapat memperparah kondisi kesehatan.

Batuk adalah masalah kesehatan yang mengakibatkan tenggorokan terasa gatal dan sakit. Biasanya batuk diakibatkan oleh bakteri atau virus yang menyumbat saluran pernapasan.

BACA JUGA:6 Cara Cegah Batuk yang Mudah Dilakukan, Rajin Cuci Tangan Salah Satunya

Salah satu makanan dan minuman yang harus dihindari saat batuk adalah gorengan atau makanan berlemak. Hal tersebut karena gorengan dapat memproduksi dahak yang mengakibatkan batuk.

Selain itu, miuman berkafein juga sebaiknya dihindari ketika batuk karena dapat memperparah rasa gatal di tenggorokan yang juga memicu batuk.

Tidak hanya itu, makanan pedas, manis, susu, dan minuman berkafein juga sebaiknya dihindari ketika sedang batuk.

Melansir dari siloamhospitals.com, berikut makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat batuk:

BACA JUGA:Anak Batuk? Yuk Lakukan 8 Cara Ini untuk Mengatasinya, Dijamin Lebih Cepat Sembuh

1. Makanan yang Digoreng (Gorengan)

Makanan yang sebaiknya dihindari saat batuk peratama adalah gorengan. seperti yang dikatakan sebelumnya bahwa gorengan dapat memproduksi dahak di tenggorokan yang menyebabkan batuk.

Selain itu, makanan yang digoreng juga dapat memperparah batuk karena menyebabkan rasa gatal dan sakit.

Hal tersebut karna minyak memiliki senyawa akrolein yang memicu rasa gatal pada tenggorokan.

2. Makanan Pedas

Sumber: