6 Makanan Pencegah Anemia untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Daging Merah
Ilustrasi. Makanan pencegah anemia.--Sumber foto: (Doc/BETV)
BACA JUGA:Cakap Lancarkan Pencernaan, Buah Pisang Tawarkan 8 Manfaat Kesehatan Ini untuk Tubuh, Cek Sekarang
Dengan begitu ancaman anemia dapat dicegah dan diminimalisir.
6. Sereal
Makanan pencegah anemia yang terakhir adalah sereal. Hal tersebut karena sereal juga mengandung zat besi yang penting bagi peningkatan sel darah merah.
Kamu bisa konsumsi sereal sebagai menu sarapan secara rutin jika memiliki riwayat anemia.
Demikian makanan pencegah anemia yang paling direkomendasikan, semoga bermanfaat.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
