Buah Ajaib Obati Malaria, Ini 6 Manfaat Duku untuk Kesehatan

BETVNEWS - Duku menjadi salah satu buah ajaib yang dapat mengobati berbagai masalah kesehatan termasuk malaria, yuk simak penjelasannya di sini.

Buah yang berasal dari Asia Tenggara ini memiliki nama latin Lansium domesticum.Buah duku termasuk buah musiman yang memiliki rasa manis dan segar. 

Diketahui Buah duku dapat tumbuh subur di dataran rendah hingga ketinggian 600 m di atas permukaan laut dengan daerah lembab. Buah duku sangat populer di Indonesia, selain karena rasanya enak tapi juga bermanfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Subhanallah, 7 Buah Ini Ternyata dari Surga, Kamu Sering Makan?

Namun tidak hanya lezat, buah duku ternyata juga mampu mengatasi dan mencegah berbagai gangguan kesehatan seperti mengontrol diabetes, mengatasi infeksi bakteri, cegah kanker hingga obati malaria.

Kemampuan tersebut tidak lepas dari vitamin dan nutrisi yang terdapat di dalam buah duku itu sendiri. Diketahui, buah duku diperkaya dengan kandungan vitamin C, serat, kalsium, zat besi, dan berbagai sifat antioksidan yang baik untuk menunjang kesehatan.

Namun, untuk mendapatkan manfaat tersebut kamu cukup mengkonsumsi buah duku dalam jumlah yang wajar, karena jika terlalu berlebihan akan membuat gangguan pencernaan.

Melansir dari alodokter.com, berikut kandungan dan manfaat buah duku untuk kesehatan:

Kandungan buah duku

Selain 

Protein

Karbohidrat

Serat, kalsium

Zat besi.

Sumber: