Tak Dapat Disembuhkan, Ketahui Penyebab dan Faktor Resiko Penyebab Osteoporosis Ini

Penyebab Penyakit Osteoporosis

Secara umum, penyakit osteoporosis ini terjadi karena kepadatan dan fungsi tulang semakin menurun dan proses pembaruan tulang melambat seiring bertambahnya usia. 

Namun terdapat beberapa penyebab lain dari osteoporosis ini yang dapat kamu simak dalam ulasan berikut. 

BACA JUGA:Kontrol Gula Darah hingga Cegah Osteoporosis, Ini 10 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan

1. Penuaan

Penyebab pertama dari osteoporosis ini adalah proses penuaan alami yang menyebabkan penurunan kepadatan tulang. Oleh sebab itu, semakin tua usia seseorang maka semakin besar pula resiko osteoporosis ini. 

2. Kekurangan Kalsium dan Vitamin D

Penyebab selanjutnya yang mengakibatkan osteoporosis adalah kurangnya nurtisi seperti kalsium dan vitamin D dimana kedua nutrisi ini diperlukan untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang yang sehat. 

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ternyata Ini 5 Manfaat Bayam Merah untuk Kesehatan, Dipercaya Dapat Menghambat Osteoporosis

Oleh sebab itu, kurangnya kedua jenis nutrisi ini dapat meningkatka resiko osteoporosis di kemudian hari. 

3. Faktor Genetik

Penyebab osteoporosis selanjutnya adalah faktor genetik. Jika kamu memiliki anggota keluarga yang memiliki riwayat osteoporosis memiliki resiko yang tinggi terhadap penyakit ini. 

BACA JUGA:Intip Beragam Manfaat Buah Melon Bagi Anak Usia 1 Tahun, Bagus Perkuat Tulang

4. Gaya Hidup Tidak Sehat

Selain faktor genetik, osteoporosis juga dapat terjadi akibat gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi alkohol berlebihan dan juga kurangnya aktivitas fisik. 

Sumber: