Buah Markisa Dapat Digunakan untuk Obat Insomnia, Cek Manfaat Lainnya di Sini

BACA JUGA:Kamu Wajib Tahu! Masker Mentimun Miliki Banyak Manfaat untuk Kecantikan, Cek Cara Membuatnya di Sini

Kalori: 229.

Lemak: 1,7 gram.

Vitamin C: 70,8 miligram.

Vitamin A: 151 microgram.

Natrium: 66,1 miligram.

Karbohidrat: 55,2 gram.

Serat: 24,5 gram.

Gula: 26,4 gram.

Protein: 5,2 gram.

Zat besi: 3,8 miligram.

Magnesium: 64,8 miligram.

Potasium: 821 miligram.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah markisa bisa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Mengenal 8 Jenis Nangka yang Dapat Dibudidayakan, Buah Lezat Kaya Manfaat

Sumber: