dempo

7 Manfaat Biji Semangka yang Jarang Diketahui, Ampuh Mencegah Osteoporosis

7 Manfaat Biji Semangka yang Jarang Diketahui, Ampuh Mencegah Osteoporosis

Ilustrasi. Manfaat biji semangka yang jarang diketahui, ampuh mencegah osteoporosis.--(Sumber Foto: Doc/BETV)

Dengan kandungan nutrisi di dalamnya bisa membantu kurangi peradangan maupun mencegah jerawat.

6. Mengurangi efek asma

Adanya kandungan vitamin C dari biji semangka, buah ini dapat mengurangi efek asma. 

Vitamin C merupakan antioksidan yang cukup kuat. Sehingga dapat mengurangi efek dari asma. 

BACA JUGA:6 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Wajah, Ternyata Tidak Hanya Melembabkan Kulit

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Berat Badan Tetap Ideal

Meskipun begitu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut tentang khasiat tersebut.

7. Menjaga kesehatan jantung

Diketahui biji semangka juga memiliki manfaat baik dalam menjaga kesehatan jantung.

Hal ini karena ada kandungan magnesium di dalamnnya.

Kemudian kandungan ini ternyata juga dapat menjaga tingkat tekanan darah dan proses metabolisme tubuh.

BACA JUGA:Tidak Hanya Kesehatan Mata, Inilah 7 Manfaat Wortel untuk Kecantikan Kulit

BACA JUGA:Cek 7 Manfaat Wortel Bagi Wanita di Sini, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan

Inilah beberapa manfaat biji semangka yang jarang diketahui dan baik untuk keshetan. Semoga bermanfaat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: