10 Bahan Alami untuk Jaga Kesehatan Mata, Salah Satunya Daun Sirih

BACA JUGA:Dedy-Agi Kantongi Rekomendasi Gerindra Maju Pilwakot Bengkulu

BACA JUGA:Kacamata Vs Lensa Kontak, Mana yang Lebih Baik untuk Mata Minus? Cari Tahu Kelebihan dan Kelemahannya Disini

Bagi kamu yang ingin selalu dapat melihat dengan jernih dan tajam, berbagai tanaman herbal ini dapat menjadi pilihan. 

Melansir dari kmu.id, momsmoney.kontan.co.id, dan brilio.net,   Berikut macam-macam tanaman herbal yang dapat menjaga kesehatan mata:

1. Daun Siri

--Sumber foto: (Web/kompas.com)

Tanaman herbal pertama adalah daun sirih, banyak kandungan yang terdapat pada tumbuhan satu ini, seperti antioksidan serta anti jamur, antibakteri,dan zat antiseptik.

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Risiko Peradangan Kronis

BACA JUGA:Jemari Makin Cantik, 10 Warna Kuteks Ini Sangat Cocok untuk Kulit Sawo Matang, Nomor 4 Wajib Dicoba

Tidak hanya itu, daun sirih juga mengandung Vitamin A dan C yang baik untuk mata.

Cara pemanfaatannya dapat dengan direbus, lalu kamu bisa meminum air rebusan tersebut namun, bisa juga dengan hanya di tempel ke mata.

2. Wortel

Sudah menjadi rahasia umum bahwa wortel adalah tanaman yang paling populer dalam menjaga kesehatan mata. 

Wortel bisa diolah menjadi minuman segar maupun makanan lezat, sebab sanggup melepaskan radikal bebas dalam tubuh. 

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Pisang untuk Wajah, Nomor 4 Dambaan Setiap Wanita

Sumber: