5 Masakan Sehat Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol dan Asam Urat, Ini Resep dan Cara Membuatnya

BETVNEWS - 5 Masakan sehat ampuh turunkan kadar kolesterol dan asam urat, ini resep dan cara membuatnya.

Resep ini dibuat khusus untuk penderita asam urat dan kolesterol, dijamin aman dan ampuh turunkan gejalanya.

BACA JUGA:5 Ragam Minuman Tinggi Serat Cocok untuk Melancarkan Sistem Pencernaan

BACA JUGA:Periode Januari-Juli 2024, Polda Bengkulu Amankan 321 Tersangka dan Barang Bukti 10 Kg Narkoba

Bagi Anda pengidap riwayat asam urat dan kolesterol ada sejumlah makanan yang boleh dikonsumsi dan ada juga yang pantang untuk dikonsumsi.

Tentu saja makanan yang dikonsumsi kerap menjadi perhatian karena apabila salah makan kedua masalah kesehatan ini bisa kambuh secara bersamaan.

BACA JUGA:Masih Sepi Usai 5 Bulan Diresmikan, Status MPP Seluma Terancam Dicabut

BACA JUGA:30 Paskibraka Kota Bengkulu Mulai Jalani Karantina, Pj Walikota Minta Terus Fokus dan Semangat

Beberapa resep makanan yang kami sajikan berikut ini bisa kamu coba buat sendiri di rumah, sebab masakan yang dibuat sendiri dinilai lebih sehat.

Makanan yang dianjurkan untuk penderita asam urat dan kolestrol, diantaranya ialah sayur berserat tinggi atau sumber makanan berprotein tinggi.

BACA JUGA:6 Manfaat Lidah Buaya yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Bisa Menyembuhkan Luka

BACA JUGA:5 Makanan Ini Baik untuk Kesehatan Kuku, Bikin Kuku Sehat dan Tidak Mudah Patah

Sebisa mungkin hindari sayuran atau bahan makanan nabati lainnya yang mengandung purin.

Dilansir berbagai sumber, berikut ini adalah 5 masakan sehat ampuh turunkan asam urat dan kolestrol di dalam tubuh. Yuk simak!

Sumber: