Telur Pantang Dikonsumsi dengan 5 Ragam Makanan Ini, Salah Satunya Kopi, Berikut Gejala yang Ditimbulkan

Sehingga tubuh akan mengalami lonjakan energi instan namun bisa hilang dengan cepat. Akibatnya, tubuh akan lebih mudah terasa lemas, lesu dan lelah.

BACA JUGA:Manfaat Daging Ayam yang Jarang Diketahui, Baik untuk Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Jangan Berlebihan! Ini Sederet Efek Samping Konsumsi Kumis Kucing Berlebihan

Bahkan ada beberapa jenis daging tertentu apabila dikonsumsi secara berlebihan dengan telur dapat menyebabkan diare. Sebaiknya hati-hati ya sobat beken.

4. Buah-buahan

Adapun buah-buahan tertentu yang tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan dengan telur, seperti pada buah pisang dan jeruk.

Mengonsumsi pisang ataupun buah yang lainnya dengan telur dapat menghambat tubuh mencerna protein.

BACA JUGA:Polemik Jabatan Ketua RT 33 Kelurahan Pagar Dewa, Warga: Kami Terpecah Belah

BACA JUGA:Disnaker Kota Bengkulu Gandeng UMB Gelar Job Fair, Target Buka 1.000 Lowongan Kerja

Oleh karena itu, ada baiknya mengonsumsi buah pisang dengan telur secara terpisah sebagai bagian dari pola makan sehat.

Sebagai alternatif, akan lebih baik jika mengonsumsi buah-buahan di sela makan siang maupun makan malam. Sedangkan, telur bisa dikonsumsi ketika kamu sedang sarapan saja.

BACA JUGA:Olahan Buah Alpukat Bisa Jadi Camilan Enak, Cek Resep dan Cara Membuat di Sini!

BACA JUGA:Manjur! Ini 5 Manfaat Air Rebusan Kumis Kucing sebagai Obat, Ampuh Atasi Masalah Ginjal hingga Rematik

5. Gula

Makanan lain yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi secara bersamaan dengan telur adalah gula.

Sumber: