Inilah 6 Manfaat Mengonsumsi Teh Hitam di Pagi Hari Bagi kesehatan, Khasiatnya Bukan Main

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Rekrut 500 CPNS, Pendaftaran Resmi Dibuka Hari Ini

BACA JUGA:Polda Bengkulu dan PT Asabri Serahkan Santunan Kematian Briptu Anumerta Sony Bintang Alfalah

Manfaat Mengonsumsi Teh Hitam di Pagi Hari

1. Meningkatkan kesehatan Jantung

Teh hitam mengandung antioksidan, salah satunya flavonoid. Flavonoid bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.

Mengonsumsi teh hitam di pagi hari mampu menurunkan risiko penyakit jantung.

BACA JUGA:Sering Dianggap Limbah, Kulit Kentang Punya Banyak Manfaat untuk kesehatan, Ini 3 Ragam Khasiat yang Ditawarka

BACA JUGA:Investasi Masa Depan, Yuk Mengenal Perilaku Manipulatif dalam Hubungan dan Hindari Tandanya!

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

2. Mampu mencegah obesitas

Teh hitam juga mengandung polifenol didalamnya. Polifenol menekan lemak serta gula dalam tubuh, sehingga mampu menghambat kenaikan berat badan dan mencegah obesitas.

Teh hitam juga rendah kalori, ini sangat cocok diminum oleh kamu yang sedang program diet tau menurunkan berat badan.

BACA JUGA:6 Jenis Perilaku Manipulatif dalam Hubungan, Nomor 1 Paling Sering Dialami

BACA JUGA:5 Resep Olahan Ayam Bumbu Pedas Gurih, Rica-rica Ayam Kampung Salah Satunya

3. Mengurangi risiko diabetes

Sumber: