Sederet Tanda Obesitas pada Anak Ini Sering Disepelekan, Salah Satunya Leher Terlihat Pendek

Jenis obesitas yang satu ini merupakan jenis yang paling sering terjadi.

Anak memiliki berat yang lebih tinggi daripada anak seusianya dan biasanya terlihat lipatan lemak pada perut bagian bawah, dada, hingga punggung. 

Oleh sebab itu, anak dianjurkan untuk berolahraga secara rutin selama minumal 30 menit sehari. Orang tua dapat memilih aktivitas yang menyenangkan untuk menurunkan berat badan anak seperti dengan bersepeda. 

BACA JUGA:Kamu Sering Bersin Saat Pagi? Hati-hati, Cek Penyebab Pemicunya di Sini

BACA JUGA:Helmi-Mian Resmi Diusung Partai Gerindra di Pilgub Bengkulu 2024, Kantongi B1KWK

2. Obesitas Akibat Makanan

Jenis obesitas yang kedua adalah obesitas akibat makanan. Biasanya obesitas ini terjadi akibat anak terlalu banyak mengonsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh. 

Tidak hanya itu, mereka juga mengonsumsi makanan atau minuan manis dan tidak sehat sehingga bisa menyebabkan kenaikan berat badan hingga berujung pada obesitas. 

Asupan lemak yang tinggi ini dan dikombinasikan dengan tubuh yang jarang bergerak bisa meningkatkan kadar lemak tubuh pada anak. 

BACA JUGA:Arif Sudibyo: Dani Hamdani Sosok yang Peduli dengan Pelaku UMKM di Kota Bengkulu

BACA JUGA:Ayah di Kaur Cabuli Anak Kandung Selama 9 Tahun, Ketahuan Karena Ini

Obesitas yang disebabkan oleh makanan ini dapat terlihat dari penumpukan lemak pada bagian tubuh tertentu seperti leher, dagu, dan juga perut mereka. 

Oleh sebab itu, sebaiknya anak lebih banyak mengonsumsi makanan tinggi serat dan juga air putih serta buah-buahan. 

3. Obesitas Vena

Jenis obesitas lainnya yang dapat dialami oleh anak adalah obesitas vena yang terjadi karena sirkulasi pembuluh darah vena pada anak mengalami penyumbatan. 

Sumber: