Bahan Alami Efektif Digunakan untuk Menurunkan Berat Badan, Yuk Coba Konsumsi untuk Diet

BACA JUGA:3 Resep Akar Teratai Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Gampang dan Mudah Cara Buatnya

BACA JUGA:Distan Seluma Sebut 300 Hektar Lahan Sawit Akan Dilakukan Replanting

Air jahe diketahui dapat membantu mencegah naiknya glukosa di dalam darah, apalagi setelah mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat. Secara alami, jahe dapat meningkatkan metabolisme dan membakar lemak jenuh.

Untuk hasil yang lebih maksimal, air jahe bisa dikombinasikan dengan air lemon. Perpaduan kedua bahan ini dijamin ampuh turunkan badan.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Kedondong untuk Ibu Hamil, Nomor 1 Bantu Cukupi Kebutuhan Cairan

BACA JUGA:Cabuli Bocah SD, Oknum PNS di Puskesmas Pembantu Kota Bengkulu Diringkus Polisi

Cara membuat ramuan herbal alami adlah dengan merebus 2 ruas jahe yang sudah digeprek kedalam 3 gelas air. Kemudian masak sampai menyisakan 2 gelas air saja. Angkat, tambahkan perasan lemon. Minum selagi hangat.

2. Gingseng

Cara turunkan berat badan dengan bahan alami yang kedua adalah dengan mengonsumsi ginseng.

Giseng terkenal sebagai tanaman herbal yang diketahui dapat menurunkan berat badan karena kandungan didalamnya.

Kandungan nutrisi pada ginseng dapat mengubah lemak serta memperkambat penyerapan lemak pada usus.

Oleh karena itu, ginseng dapat dijadikan sebagai minuman penurun berat badan.

BACA JUGA:Cegah Asam Lambung Bergejolak, Begini Cara Mengolah Akar Teratai untuk Mengatasi Masalah Pencernaan

BACA JUGA:Tahapan Pendaftaran Pilkada 2024, Bawaslu Bengkulu Utara Maksimalkan Pengawasan Langsung

3. Air cuka sari apel

Sumber: