5 Rekomendasi Vitamin Terbaik untuk Jaga Kesehatan Mata, Ada Cervical hingga Blackmores

5. Moller's Omega-3 

--(Sumber : mollers.com)

Rekomendasi vitamin berikutnya yang baik untuk kesehatan mata adalah Moller's Omega-3 yang kaya akan asam lemak Omega-3. 

Asam lemak omega-3, terutama DHA, memainkan peran penting dalam kesehatan retina dan dapat membantu mencegah sindrom mata kering. Suplemen minyak ikan ini juga mendukung kesehatan mata secara keseluruhan.

BACA JUGA:11 Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan, dari Kontrol Gula Darah hingga Kurangi Peradangan

BACA JUGA:Dapatkan 5 Manfaat Kacang Hijau Ini Bagi Kecantikan, Sayang untuk Dilewatkan

Demikian 5 rekomendasi vitamin untuk menjaga kesehatan mata yang bisa kamu peroleh dari toko obat terdekat. Yuk jaga kesehatan mata dengan rutin konsumsi vitamin ini. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: