Ini Sederet Camilan Malam Hari yang Bisa Dikonsumsi, Sehat dan Baik untuk Tubuh

4. Selai kacang

Selain telur rebus, kamu juga bisa mengonsumsi selai kacang di malam hari.

BACA JUGA:Olahan Buah Alpukat Bisa Jadi Camilan Enak, Cek Resep dan Cara Membuat di Sini!

BACA JUGA:Renyah Gurih, Cobain 4 Resep Camilan Keripik Ini, Gampang Dibuat dan Bikin Nagih

Misalnya dengan menyuguhkannya di atas roti gandum maupun biskuit.

Diketahui selai kacang tanpa tambahan gula sangat baik dikonsumsi karena punya kandungan lemak tak jenuh.

Dengan begitu, akan membantu dalam mengontrol kolesterol dalam tubuh jika diperlukan.

5. Sereal

Tidak hanya dimakan ketika sarapan, kamu juga bisa mengonsumsi sereal sebagai makanan di malam hari.

BACA JUGA:Cobain Bikin Camilan Pisang Kepok Goreng Enak Ini, Cek Resep Lainnya di Sini

BACA JUGA:Camilan Manis Rendah Kalori, Ada Strawberry Crumble Muffin, Intip Resep dan Cara Buatnya di Sini

Camilan enak satu ini diketahui memiliki kandungan yang kaya akan karbohidrat kompleks dan serat.

Selain itu, sereal termasuk jenis makanan yang terbuat dari gandum. Bahkan kamu bisa mencampurkannya dengan bahan lainnya.

Misalnya dengan mengombinasikannya dengan susu ataupun yoghurt, sehingga bisa menjadi pancake.

Untuk membuat rasa yang beragam, kamu bisa tambahkan topping menyehatkan seperti buah pisang dan kiwi.

Sumber: